Zaskakuje swoim przyjemnym smakiem, a dodatkową zaletą jest jej zdolność zapobiegawcza i terapeutyczna. Nieprzetworzone liście oliwki są bardzo bogate w związki fenolowe, zawierają oleuropeinę - silny przeciwutleniacz, a także kilka innych fenoli i flawonoidów. Jest doskonałym produktem do wzmocnienia systemu odpornościowego. Może być rozwiązaniem dla Ciebie, jeśli szukasz alternatywy dla zielonej herbaty bez kofeiny i ze zwiększonymi korzyściami zdrowotnymi. Zielona herbata zawiera małą ilość kofeiny w porównaniu do kawy lub czarnej herbaty, natomiast napar z liści oliwki nie zawiera jej wcale.
Do najważniejszych zalet naparu z liści oliwki można zaliczyć:
Przygotowanie: 5-20 liści na 200-300ml wody. Do gotującej się wody dodaj liście i gotuj na "wolnym ogniu" przez 2-3 minuty. Odstaw i pozostaw liście jeszcze przez 5 min w wodzie. Odcedź i smacznego! Można podawać na gorąco lub zimno. Spróbuj również z dodatkiem cytryny lub miodu
Składniki: suszone liście drzewa oliwnego Producent: Greco
Do najważniejszych zalet naparu z liści oliwki można zaliczyć:
- nie zawiera kofeiny
- dwukrotnie większa zdolność antyoksydacyjna niż zielonej herbaty i 4-krotnie więcej witaminy C
- obniża ciśnienie krwi
- wspomaga system immunologiczny
- chroni systemu krążenia
- działa antybakteryjne
- wspomaga regulowanie poziomu cholesterolu
Przygotowanie: 5-20 liści na 200-300ml wody. Do gotującej się wody dodaj liście i gotuj na "wolnym ogniu" przez 2-3 minuty. Odstaw i pozostaw liście jeszcze przez 5 min w wodzie. Odcedź i smacznego! Można podawać na gorąco lub zimno. Spróbuj również z dodatkiem cytryny lub miodu
Składniki: suszone liście drzewa oliwnego Producent: Greco